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準(zhǔn)媽咪孕期健康保健

本文Tag標(biāo)簽:孕期/健康??

勿讓環(huán)境影響胎兒發(fā)育

  成人對世界環(huán)境的污染具有較強(qiáng)的免疫、保護(hù)能力,但是,未出世的胎兒卻未必能夠抵擋染物的侵襲。很多健康的父母生下不健康的孩子,或在同一地區(qū)大量地誕生出患有同種疾病的嬰兒。這些往往是由于被污染的環(huán)境造成的。所以,孕婦須重視為胎兒選擇理想的生存環(huán)境,回避環(huán)境中的污染源。

  孕婦小貼士

  關(guān)于準(zhǔn)爸爸:

  (1)陪伴另一半就診,參與第一項(xiàng)受檢過程。

  (2)保持開朗、愉悅的心情。

  (3)隨時(shí)讓另一半感受到你的體貼、關(guān)懷與愛。

  環(huán)境,包括我們呼吸的空氣、飲用的水、接觸的材料等等。環(huán)境中的污染物有水銀、鉛、多氯聯(lián)基、輻射等。但是,要安全了解這些污染因素對胎兒的影響,則比較因難。胎在不同的發(fā)育階段受環(huán)境污染的影響程度不同。4-9周的胎最易受影響而致畸,如果早于此時(shí)受污染,則可能流產(chǎn)。

  為了保證胎兒健康成長,孕婦須注意以下幾點(diǎn):

  調(diào)換工作

  如果孕婦所從事的工作接觸導(dǎo)致胎兒畸形污染因素,懷孕后須立即調(diào)換工作;對尚未有定論,但值得懷疑的污染環(huán)境,也應(yīng)盡量減少接觸。在孕期、浦乳期的女職員要及時(shí)調(diào)離有毒、有害工作。研究發(fā)現(xiàn),妊娠期間接觸過有毒氣體的婦女,24%發(fā)生自然流產(chǎn),而未接觸過毒氣婦女所生的嬰兒,在圍產(chǎn)期和新生兒期的死亡率分別為7%和6%,而未接觸的婦女所生嬰兒在圍產(chǎn)期和新生兒期的死亡率分別為5%和4.5%。所以,孕婦對自身所處的工作環(huán)境有無危害,應(yīng)有明確的認(rèn)識,并予以高度重視。

  謹(jǐn)慎用藥

  畸形胎兒約占出生嬰兒的3%,藥品是致畸的重要因素。一些藥品無害于常人,卻有腡于孕婦和胎兒。由于藥物品種繁多,其對胎兒的影響方式也很復(fù)雜,孕婦常難以分清藥物性能,所以孕婦要盡量避免用藥?;疾【歪t(yī)時(shí),必須明確告訴醫(yī)生自己有孕在身,聽候醫(yī)生指導(dǎo),否則會帶來嚴(yán)重的后果。如果非用藥不可,或妊娠早、中期服用過危害胎兒的藥物,等孕婦病情穩(wěn)定后,應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo),必要時(shí)進(jìn)行人工流產(chǎn)或中期引產(chǎn)術(shù)??傊袐D切不可自作主張,隨便用藥。

  戒煙戒酒

  煙中尼古丁等有害物質(zhì)可以通過胎盤進(jìn)入胎體。調(diào)查表明,吸煙孕婦發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒子宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎及新生兒死亡的比率均高于不吸煙孕婦,其胎兒畸形,尤其是先天性心臟病的發(fā)病率也增多,將來兒童的智力發(fā)育比較差。孕婦間接吸入煙霧,同樣對胎兒產(chǎn)生危害。所以,孕婦的丈夫也應(yīng)戒煙,至少吸煙時(shí)遠(yuǎn)離孕婦,盡量保持孕婦所處的環(huán)境空氣清新。

  酗酒X光檢查

  X射線是一種射線,對胚胎有很強(qiáng)的致畸作用。孕婦如果要進(jìn)行X光檢查,必須特別慎重。若孕婦患病需做此種檢查,要讓醫(yī)生清楚了解情況,以便做決定,盡量改用其人方法檢查。不得不做X光檢查時(shí),也要盡量延遲X光檢查的日期。

  避免接觸化學(xué)物品和刺激物質(zhì)

  如化肥、殺蟲劑、油漆、噴霧清新劑、清潔劑等。這些都可能導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)。資料表明,在半導(dǎo)體工作線上工作的孕婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)性高于一般孕婦。這是因?yàn)榘雽?dǎo)體生產(chǎn)線的乙烯乙二醇醚含量較高。所以,孕婦要注意遠(yuǎn)離化學(xué)物品和刺激性物質(zhì),也要盡量少用化妝品。

 

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